Ajang lari maraton bergengsi belakangan ini banyak digelar, terutama di Ibukota Jakarta. Sebut saja Jakarta International 10K hingga ‘The Color Run’ yang mengikutsertakan ribuan para pencinta lari di Ibukota.
Banyak pelari pemula yang mengikuti ajang tersebut dengan berbagai alasan, namun yang terpenting olahraga telah menjadi gaya hidup yang mulai digemari saat ini.
Ajang lari ‘The Color Run’ misalnya, event unik yang menggabungkan lari santai dengan sesi menebar pewarna untuk memeriahkan suasana. Event lari yang banyak diikuti anak muda tersebut nyatanya juga menjadi ajang pembuktian eksistensi, meskipun biaya untuk mengikuti event tersebut tergolong tak murah.
Nah, agar kamu pencinta lari tak dicap hanya numpang eksis diajang lari bergengsi, tak ada salahnya bisa memperlajari tips berlari mulai dari mengatur napas dari sang profesional. INDOSPORT akan menyajikan tips mengatur napas sat mengikuti lomba lari maraton dari pelari profesional Indonesia, Agus Prayogo.