2.9K
Menerjang Hujan, Sahila Hisyam Basah-basahan Sambil Lari Pagi
Berlari adalah Olahraga Menyehatkan
Sebagai publik figure sangat penting bagi Sahila Hisyam untuk menjaga kebugaran tubuhnya. Giat berolahraga seperti lari adalah salah satu hal yang diupayakan Sahila Hisyam untuk menunjang pekerjaannya.
Melansir Bodysky, lari memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan, menyehatkan tulang, jantung, meningkatkan kekebalan tubuh, meningkatkan energi, menghilangkan stres, mempercepat fungsi otak, hingga mengurangi risiko diabetes.