INDOSPORT.COM – Ahli yoga asal Australia, Rhyanna Watson kerap mengundang kontroversial lantaran mengajarkan teknik olah tubuh dengan tanpa busana.
Keputusan untuk mengajarkan yoga dengan pakaian yang minim dan bahkan tanpa busana sekaligus lantaran ia percaya bahwa olah tubuh bukan tentang pakaian apa yang harus dikenakan. Menurutnya yoga mempraktikan kebebasan tubuh.
"Tubuh telanjang ini tidak semuanya tentang seksual. Tubuh adalah alat gerakan. Masyarakat kadang membuat kita merasa malu dengan diri sendiri,” kata Watson, dilansir dari Sputnik News
“dan tubuh kita merasa menjadi alasan mengapa kita tak cukup baik, jika kita sendiri tak menerima hal tersebut. Telanjang itu normal dan ini yang harus dipahami oleh msyarakat,” tambahnya.
Watson yang kini menetap di Swiss mengatakan bahwa nude yoga yang dipopulerkannya, tidak hanya latihan fisik belaka tetapi juga latihan mental. Hal tersebut dibuktikannya dalam mencapai bentuk terbaik tubuhnya di usia 35 tahun.
Dirinya juga mengaku telah pulih dari depresi yang didapatkan setelah melahirkan putri kecilnya, Laine. Watson turut mengatakan bahwa yoga membantunya dalam mengolah emosi yang membuat hidupnya kini lebih sehat baik secara fisik maupun mental.
Meski demikian, ajaran ‘Naked Yoga’ nya tersebut kerap membuat Watson menerima pesan-pesan tak pantas berbau seksual di akun Instagram miliknya. Tetapi hal tersebut selalu dihadapinya dengan santai.