Intip Pemanasan Maria Vania sebelum Geber Motor Trail, Awas Salah Fokus!

Selasa, 9 Maret 2021 14:39 WIB
Penulis: Elizabeth Ayudya Ratna Rininta | Editor:
 Copyright:
Pemanasan sebelum Touring ala Maria Vania

Beberapa gerakan yang dilakukan Maria Vania misalnya, weight lifting atau angkat beban, squat, hingga push up. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Maria Vania (@maria_vaniaa)

Untuk weight lifting, Maria Vania memanfaatkan helm sebagai beban yang tidak terlalu berat. Selain itu, helm juga digunakan sebagai beban tambahan saat squat dan push up

Para netizen bisa melihat video tips pemanasan sebelum mengendarai sepeda motor ala Maria Vania secara lengkap melalui channel YouTube sang influencer.