2.3K
Lakukan Aksi Tak Terduga saat Treadmill, Novita Angie Bikin Kaget Netizen
Manfaat Berlari dengan Treadmill
Selama ini Novita Angie dikenal sebagai penyuka olahraga, mulai dari sepeda, pilates, hingga yoga. Istri dari Sapto Haryo Rajasa tersebut juga memanfaatkan peralatan olahraga di rumah semaksimal mungkin, seperti treadmill.
Olahraga lari memang sangat baik untuk kesehatan tubuh, termasuk dengan menggunakan treadmill. Melansir Greatist, berlari menggunakan treadmill dapat menurunkan risiko buruk terhadap persendian.
Olahraga dengan cara yang dilakukan Novita Angie juga baik untuk memulihkan diri dari cedera, menurunkan berat badan, menjaga kesehatan jantung, dan masih banyak lagi.