INDOSPORT.COM - Pebasket cantik asal Indonesia, Dewa Ayu Made Sriartha Kusuma yang mewakili Timnas Basket 3x3 Putri Indonesia di ajang Piala Dunia Basket 3x3 mengaku tak memiliki diet khusus.
Sebagai atlet profesionoal, Ayu mengatakan bahwa dirinya diharuskan melakukan banyak latihan. Hal tersebut tentunya menguras banyak energi, sehingga ia membutuhkan asupan dari makanan untuk latihan.
Meski begitu, Ayu sendiri tidak sembarangan mengonsumsi makanan dan menjaga pola makan. Pebasket berusia 20 tahun ini mengatakan kunci utamanya menjaga tubuh adalah mengurangi makan camilan tak sehat.
"Saya sendiri lebih mengurangi untuk ngemil. Untungnya akhir-akhir ini jarang ngemil, jadi itu sangat membantu," jelas Ayu ketika ditemui awak media INDOSPORT di ajang IBL Gojek 3x3 seri Yogyakarta, Minggu (21/07/19) di Jogja City Mall.
Selain itu, saat pengen makan camilan, Ayu menjelaskan ia memilih untuk menggantinya dengan buah-buahan. Dan untuk tetap prima, ia juga minum susu protein serta mengonsumsi vitamin.
Ayu sendiri yang habis pulang mewakili Timnas Basket 3x3 Putri Indonesia di ajang Piala Dunia saat ini sedang mengikuti ajang IBL Gojek 3x3. Keikutsertaan Ayu di ajang ini, yaitu salah satu bentuk latihan untuk seleksi Timnas Basket 3x3 Indonesia jelang SEA Games 2019 Filipina.
Setelah seri Yogyakarta, IBL Gojek ini akan kembali digelar di dua kota berbeda, yakni Bandung pada 27-28 Juli 2019 dan Jakarta pada 3-4 Agustus 2019 mendatang.