INDOSPORT.COM - Pesona Ginny Sidi, pebasket cantik Indonesia yang kini tengah menimba ilmu di Korea Selatan.
Ginni Sidi dikenal sebagai pebasket kondang di Universitas Airlangga. Kini, ia tengah melanjutkan studi di Seoul, Korea Selatan.
Meski sedang menuntut ilmu di negeri orang, Ginny tetap menyempatkan waktu untuk melakukan olahraga, tekhusus basket. Tentu, hal itu berguna untuk menjaga kebugaran dan kesehatannya, terlebih di masa pandemi Corona seperti sekarang ini.
Berikut sederet potret memukau Ginny Sidi menurut rangkuman redaksi berita olahraga INDOSPORT.
1. Aksi Ginny Sidi main basket di Korsel
2. Ginny Sidi saat beraksi dengan tim basket Airlangga
3. Ginny Sidi si penyayang binatang
4. Tampil kasual saat liburan ke Nusa Penida
Basket merupakan sebuah olahraga atau permainan yang diciptakan pada tahun 1891 dan paling populer di Amerika Serikat. Basket memiliki segudang manfaat bagi wanita, satu di antaranya adalah membakar kalori dan menurunkan berat badan.
Olahraga apapun pasti memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan, tak terkecuali dengan olahraga basket.
Selain itu, olahraga basket juga dapat membantu membangun massa otot seperti yang Anda ketahui bahwa otot dapat membantu membakar lemak dan kalori dalam tubuh.
Dalam olahraga ini, Anda bisa membakar sekitar 700-750 kalori per jam dengan melakukan gerakan dribbling, pasing, lompat, dan lari.