Ternyata 5 Seni Bela Diri Ini Paling Banyak Digunakan di Ajang MMA
Seni bela diri khas Thailand ini mulai berkembang pada abad ke-18, ketika seorang petarung Thailand bernama Nai Khanomton ditangkap oleh pasukan Burma (Myanmar). Kala itu ia mengalahkan sepuluh pasukan Burma berturut-turut, daan kemudian gaya bertarungnya dikenal sebagai Muay Thai.
Olahraga ini kemudian mulai populer ketika atlet tinju Thailand memamerkannya di pertandingan Kickboxing di seluruh dunia. Seni bela diri dikenal karena pencapaiannya yang merupakan ciri khas MMA.
Seiring berjalannya waktu, dikenal pula ‘art of 8-limbs’, yang menggabungkan pukulan, siku, tendangan dan lutut serta beberapa tik di tubuh pada tulang kering, lutut, siku dan tinju.
Petarung Muay Thai yang popular di UFC, antara lain: Anderson Silva, Cris Cyborg, Rafael Dos Anjos dan TJ Dillashaw.
2. Tinju
Paula Verhoeven saat melakukan olahraga tinju.Untuk menjadi seorang atlet MMA, Anda harus belajar terlebih dahulu bagaimana meninju, karena tinju merupakan aspek mendasar cabang olahraga ini.
Setiap pertarungan dimulai dengan pelindung tinju tradisional yang tentu saja diubah agar sesuai dengan kebutuhan MMA. Pelindung MMA lebih panjang dan lebih longgar dibandingkan dengan yang lebih tinggi dan lebih kaku yang digunakan dalam tinju.
Sementara aspek-aspek tinju, senjata ampuh yang digunakan saat menyerang adalah tekanan volume sentris. Elemen tinju yang berbeda sering digunakan untuk mengatur transisi ke gaya lain, terutama ketika gulat dihilangkan.
Namun, tinju berfungsi sebagai fondasi yang sempurna dari MMA. Tinju sangat membantu petarung MMA dalam perkelahian dan menjadi keterampilan yang diperlukan untuk dikenal sebagai petarung lengkap.
Beberapa petinju terbaik di UFC yang menggunakan salah satu teknik terbaik di Octagon: Conor McGregor, Nick Diaz, Nate Diaz, Dominic Cruz, dan masih banyak lagi.