Sebelum Menikah, Randy Pangalila Ternyata Gemar Olahraga Ekstrem Ini

Skateboard

Randy Pangalila gemar memainkan olahraga skateboard. Olahraga ini tidak hanya sekadar berdiri di atas papan dan meluncur ke depan.

Skateboard membutuhkan keseimbangan dan ketepatan dalam bergerak. Salah jatuh sedikit saja bisa menyebabkan cedera yang tidak main-main.

Workout

Workout berperan penting dalam membentuk tubuh Randy Pangalila. Tidak sekadar bentuk tubuh, workout juga membantu latihan core, cardio, endurance, dan strength dalam olahraga-olahraga ekstrem lainnya.

Jiu Jitsu

Randy Pangalila memegang sabuk hitam Brazilian Jiu-jitsu (BJJ). Jiu-jitsu merupakan sebuah bela diri yang terfokus pada pertarungan lantai yang pertama kali dipopulerkan di Brasil.

Teknik-teknik BJJ dan wrestling yang dimiliki Randy membantunya dalam mengikuti pertarungan MMA. Bekal tersebut membuat Max Matino lebih mudah melatih Randy.

"Karena Randy itu memiliki basic striking dan grapping yang baik, bahkan Randy pada saat sedang sparing partner dengan satu One Pride fighter dia bisa mengimbangi bahkan bisa mengunci dengan teknik Brazilian Jiu-Jitsu yang dikuasainya," kata Max.

Ikuti Terus Update MMA dan Berita Olahraga Lainnya di INDOSPORT.COM