INDOSPORT.COM - Badan atletis yang dimiliki oleh Andrew White selalu bisa mengundang decak kagum dari para penggemarnya. Rupanya Andrew punya satu kunci untuk mendapatkan perut six pack.
Hal itu diungkapkan oleh Andrew White dalam postingannya di media sosial Instagram. Dalam postingan tersebut, Andrew tampak sedang duduk di atas matras hitam.
Sejumlah peralatan olahraga terlihat di belakang tubuh suami Nana Mirdad tersebut. Andrew White menampilkan senyuman manis saat berpose di depan kaca.
Perut six pack bak roti sobek miliknya terpampang nyata dalam postingan tersebut. Rupanya badan atletis Andrew White didapatkan dengan penuh perjuangan. Satu kunci yang harus selalu diterapkan adalah soal konsistensi.
"Teruskanlah guys! Tidak ada hal besar yang terjadi secara instan dan itu tidak selalu mudah tetapi tetap disiplin dan ingat-konsistensi adalah kuncinya!!" tulis Andrew.
Kedisipinan dan konsistensi adalah dasar yang harus dimiliki jika ingin memiliki badan atletis seperti suami Nana Mirdad. Karena sering kali niat olahraga itu hilang jika rasa malas datang.
Kondisi tersebut bisa dilawan dengan sikap disiplin dan terus konsisten melatih otot setiap hari. Andrew White berhasil menerapkan kunci tersebut sehingga kini tubuhnya semakin atletis dan perutnya kotak-kotak bak roti sobek.