INDOSPORT.COM - Pesepak bola Jerman, Dennis Aogo, lakukan yoga unik nan ekstrem bersama istri cantiknya, Ina.
Pemain klub divisi dua Bundesliga Jerman, VfB Stuttgart, Dennis Aogo, rupanya tak hanya menekuni sepak bola. Saat berada di rumah, pemain berusia 33 tahun ini rupanya juga gemar melakukan senam yoga.
Menariknya, Dennis Aogo melakukan senam yoga bersama istri cantiknya, Ina, yang dinikahi sang pesepak bola pada tahun 2016 silam.
Dalam sebuah postingan Instagram, Dennis tampak sedang beryoga dengan istri cantiknya. Pasangan yang telah dikaruniai satu anak itu tampak melakukan pose unik nan ekstrem.
Ina terlihat dalam posisi kayang, sementara Dennis duduk di paha sang istri. Meski menahan beban berat, Ina tetap terlihat cantik memesona.
Ya, yoga menjadi salah satu jenis olahraga yang pamornya terus menanjak atau populer di mata publik dalam beberapa tahun belakangan.
Olahraga yang berasal dari India tersebut adalah sebuah aktivitas fisik yang melibatkan meditasi dengan teknik peregangan, pernapasan, keseimbangan, dan kelenturan tubuh untuk mencapai keselarasan dan harmoni antara emosi, jiwa, mental, spiritualitas, dan tubuh.
Yoga terus berkembang selama berabad-abad dan dipengaruhi oleh beragam budaya, hingga kini tercipta berbagai jenis yoga, mulai dari Ashtanga, Kripalu, Bikram, sampai Vinyasa.
Rutin beryoga akan mengasah fokus mental Anda dan membuang racun keluar dari dalam tubuh. Anda juga akan meningkatkan fleksibilitas tubuh, yang tidak hanya bermanfaat untuk kesiapan fisik sebelum berolahraga tapi juga mencegah cedera.