Rajin Sepeda dan Workout, Selebgram Cantik Ini Punya Tubuh Impian

Kamis, 4 Juni 2020 19:36 WIB
Penulis: Ayudya Ratna | Editor: Nugrahenny Putri Untari
© Instagram @baimonbm
Selebgram asal Thailand, Tanaporn Sangkaew, rajin bersepeda. Copyright: © Instagram @baimonbm
Selebgram asal Thailand, Tanaporn Sangkaew, rajin bersepeda.

INDOSPORT.COM - Rajin bersepeda dan workout, selebgram asal Thailand, Tanaporn Sangkaew, memiliki body goals yang bikin kesengsem. 

Memiliki tubuh seksi dan ideal tentu menjadi impian setiap orang. Untuk mendapatkan body goals, tentu kita tak bisa hanya bermalas-malasan atau rebahan di kasur tanpa melakukan aktivitas olahraga. 

Tak perlu olahraga berat atau pergi ke gym, sobat INDOSPORT dapat memulainya dari yang sederhana seperti bersepeda. 

Anda cukup meluangkan waktu 30 menit hingga satu jam untuk sekadar menikmati udara pagi atau sore dengan bersepeda. 

Hal inilah yang rutin dilakukan oleh selebgram cantik asal Thailand, Tanaporn Sangkaew. Melalui akun Instagram pribadinya, @baimonbm, Tanaporn kerap membagikan potret saat dirinya asyik bersepeda. 

Hobi bersepeda membuat Tanaporn Sangkaew, memiliki tubuh indah dan bugar. Nah, berikut sederet potret memesona sang selebgram. 

1. Tanaporn selalu mengenakan sportwear lengkap dengan helm dan sepatu saat bersepeda

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by BAIMON (@baimonbm) on

2. Bersepeda sambil menikmati udara segar di pagi hari

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by BAIMON (@baimonbm) on

3. Selain rutin bersepeda, Tanaporn Sangkaew, juga rajin jalani workout di rumahnya

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by BAIMON (@baimonbm) on

4. Ajak anjing piaraan lari, ABS Tanaporn Sangkaew bikin iri!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by BAIMON (@baimonbm) on

Bersepeda sendiri memiliki beragam manfaat, di antaranya adalah mengendalikan berat badan, mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, hingga kanker, dan meningkatkan koordinasi otot tubuh.

IDS Emoticon Suka
Suka
0%
IDS Emoticon Takjub
Takjub
0%
IDS Emoticon Lucu
Lucu
0%
IDS Emoticon Kaget
Kaget
0%
IDS Emoticon Aneh
Aneh
0%
IDS Emoticon Takut
Takut
0%
IDS Emoticon Sedih
Sedih
0%
IDS Emoticon Marah
Marah
0%