Ingin Jago Seperti Shaq O'Neal, Ini Tips dan Triknya

Jika sudah menguasai langkah awal mendribbling bola, maka anda bisa mulai mempelajari beberapa teknik mendribel bola yang menurut Adhi Prasetyo, jika latihan secara terus menerus dan memilki rasa percaya diri yang tinggi maka anda akan lebih enjoy.

“Latihannya dengan gak ngelihat bola pas dribel, sehinggga nanti terbiasa dengan berbagai macam teknik dribel, dan percaya diri saja,” ungkap pacar dari Fitriana tersebut.

Berikut ada beberapa macam teknik dalam melakukan dribble :

A. Teknik Change of pace dribble (dilakukan dengan kedua tangan antara kanan dan kiri).

B. Teknik Low or control dribble (dilakukan dengan mengatur tempo permainan dan penguasaan bola yang baik).

C.  Teknik  High or speed dribble (digunakan ketika melakukan counter attack (Serangan balik).

D. Teknik Crossover dribble (dilakukan dengan posisi menyilang. Hal ini dilakukan untuk mengecoh pergerakan lawan dengan mengarahkan bola menyilang sehingga pemain lawan sulit menebak pergerakan kita saat membawa bola).

E. Teknik  Behind the back dribble (dilakukan dengan menempatkan bola dibelakang kita. Hal ini juga bertujuan agar bola tidak bisa direbut oleh pemain lawan).

F. Teknik Between the legs dribble (dilakukan ketika menggiring dengan menempatkan bola di depan kaki).

G. Teknik Spin dribble (pada teknik ini memerlukan skill khusus dengan melakukan latihan secara rutin supaya bola yang kita dribble tidak bergerak secara liar).