5 Makanan Terlarang bagi Atlet

Kandungan kafein dan zat aditif yang dikandung dalam minuman berenergi dapat membahayakan bagi siapapun yang meminumnya. Bagi seorang atlet, mengkonsumsi minumam berenergi akan lebih membahayakan terutama jika diminum sebelum latihan atau saat pertandingan karena akan membuat jantung dan hati lebih tertekan.