Saat perayaan Idul Fitri, salah satu hal yang paling disukai tentu saja tersajinya makanan-makanan yang mengundang selera untuk dilahap.
Sajian ketupat sayur lengkap dengan opor daging atau ayam, kacang mete, padanan kue seperti kastengel, nastar dan jenis makanan lainnya akan sangat disayangkan jika tidak kita lahap habis.
Lebaran usai, momok 'menyeramkan' pun akan menghampiri. Tidak lain tidak bukan ialah soal lemak tubuh yang akan semakin banyak, berat badan akan bertambah.
Bagi kaum hawa kondisi ini ialah pekerjaan rumah yang harus ditemukan solusinya. Sejumlah jenis olahraga bisa kita lakukan untuk menurunkan berat badan usai kalap melahap makanan khas lebaran.
Berikut 3 olahraga yang ampuh bakar lemak di tubuh usai santap makanan lebaran untuk pembaca setia INDOSPORT: