Sport Training

Ingin Jago Ankle Break Seperti Bintang NBA? Ini Tipsnya

Sabtu, 30 April 2016 08:00 WIB
Penulis: Abdul Hamid | Editor: Joko Sedayu
 Copyright:
Jaga Posisi Tubuh

Gerakan ini menuntut tubuh dengan posisi rendah dan jarak kedua kaki cukup lebar. Hal ini berguna agar pantulan bola saat melakukan gerakan tipuan tidak bisa dicuri pemain bertahan lawan. 

Perlu diperhatikan dalam melakukan gerakan ini jangan pernah melihat bola. Pandangan harus ke arah lawan, memperhatikan ruang kosong, teman satu tim dan kesempatan yang ada untuk melakukan manuver dribble.


Kyrie Irving (2) ketika melakukan ankle break atau crossover.

3