Jadi Thor di Avengers, Ini Resep Kuat dan Gagahnya Chris Hemsworth

Rabu, 24 April 2019 13:14 WIB
Penulis: Nugrahenny Putri Untari | Editor: Isman Fadil
© Centr.com
Chris Hemsworth termasuk salah satu aktor yang mengutamakan kebugaran tubuh. Copyright: © Centr.com
Chris Hemsworth termasuk salah satu aktor yang mengutamakan kebugaran tubuh.

INDOSPORT.COM - Chris Hemsworth sukses memerankan karakter Thor hingga film Avengers: Endgame dengan penampilan fisiknya yang kerap mendapat pujian.

Kakak Liam Hemsworth tersebut selama ini memang dikenal sebagai salah satu aktor dan selebriti sehat yang peduli betul soal kebugaran tubuh. Ia bahkan memiliki aplikasi kebugaran komersial yang ia urus sendiri.

Tubuh kekar Chris Hemsworth tentu tidak didapatkan dengan cara instan, melainkan berkat hasil kerja keras dalam melakukan olahraga dan menerapkan pola hidup sehat. Dilansir dari laman Mens’s Health, ternyata ini makanan yang dikonsumsi Hemsworth sehari-hari.

Sarapan

Untuk pagi hari, Hemsworth mengonsumsi makanan kombinasi karbohidrat, protein, dan lemak baik. Menurut konsultan nutrisi aplikasi Centr milik Hemsworth, aktor Avengers tersebut memakan sayur mentah atau yang dimasak setengah matang.

Selain itu, ia juga memakan buah-buahan dan kacang-kacangan, namun ia juga bisa menyantap satu piring telur goreng dipadukan dengan roti gandum dan salad. Kobinasi ini tentu bisa dijadikan solusi ringan bagi orang-orang yang tidak menyukai sayuran.

Makan Siang

Untuk makan malam, Hemsworth yang turut memeriahkan gala premiere Avengers: Endgame pada 24 April 2019 tersebut juga memakan sayuran mentah, tapi kali ini disertai potongan daging sapi, ayam, atau kambing muda. Ia bisa juga mengonsumsi nasi atau kentang.

Makan Malam

Hemsworth biasanya menyantap daging ikan dan jus hijau untuk makan malam, tapi yang paling penting menjauhi segala bentuk makanan dari gandum. Satu-satunya kenikmatan makan malam Hemsworth adalah turut mengonsumsi satu mangkuk yoghurt atau buah berry. 

Euforia Arema FC Juara Piala Presiden 2019

 

Terus Ikuti Berita Sportainment Lainnya Hanya di INDOSPORT

IDS Emoticon Suka
Suka
0%
IDS Emoticon Takjub
Takjub
0%
IDS Emoticon Lucu
Lucu
0%
IDS Emoticon Kaget
Kaget
0%
IDS Emoticon Aneh
Aneh
0%
IDS Emoticon Takut
Takut
0%
IDS Emoticon Sedih
Sedih
0%
IDS Emoticon Marah
Marah
0%