Berolahraga Tinju, Dita Soedarjo Bagikan Motivasi Diet

Rabu, 18 Maret 2020 12:29 WIB
Editor: Arum Kusuma Dewi
© Instagram/Dita Soedarjo
Dita Soedarjo bagikan tips diet lewat tinju. Copyright: © Instagram/Dita Soedarjo
Dita Soedarjo bagikan tips diet lewat tinju.

INDOSPORT.COM - Dita Soedarjo menulis sebuah buku yang isinya motivasi dan tips para kaum hawa untuk melakukan diet.

Melalui akun instagram pribadinya, ia memposting foto sedang berolahraga tinju dengan caption yang menceritakan motivasinya untuk menunurukan berat badan.

“Siapa bilang wanita tidak belajar untuk menjadi kuat? Dear girls, jangan biarkan orang-orang mengkotak-kotak tentang apa yang Anda bisa dan tidak bisa. Anda memiliki apa yang diperlukan untuk menjadi lebih sehat secara fisik, finansial, emosional, sosial, dan mental,” tulisnya dalam bahasa Inggris.

Ia menambahkan sulitnya untuk rutin berolahraga karena mantan tunangan Denny Sumargo ini mempunyai sifat pemalas.

“Jujur, sulit bagi orang malas seperti saya untuk memulai rutinitas olahraga karena teralu sibuk kerja dan keasikan makan, enak banget pas makan yumy2 tapi tiba-tiba udah naik 9kg dan banyak baju aku gak muat loh,” tambahnya.

Dita juga memberikan motivasi dan tips untuk para perempuan yang ingin mempunyai berat badan ideal.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Sebuah kiriman dibagikan oleh Jakartaholic Read Link Below👇🏻 (@ditasoedarjo) pada

“Tapi jangan menyerah, meski menjalani hari yang sedang buruk kita tetap harus berbahagia, jangan terlalu terbawa suasana."

“Jangan bercanda atau mengkritik orang lain, sibuk perbaiki diri sendiri dan melakukan sesuatu untuk masa depan, memang butuh waktu tapi dalam beberapa bulan kita akan melihat hasilnya dan kita tidak berhenti."

Penulis: Farel Alenka

IDS Emoticon Suka
Suka
100%
IDS Emoticon Takjub
Takjub
0%
IDS Emoticon Lucu
Lucu
0%
IDS Emoticon Kaget
Kaget
0%
IDS Emoticon Aneh
Aneh
0%
IDS Emoticon Takut
Takut
0%
IDS Emoticon Sedih
Sedih
0%
IDS Emoticon Marah
Marah
0%